《内丹秘诀》是一部可能出自北宋时期的道教经典,收入《正统道藏》太玄部。该书选辑了七篇关于内丹修炼的歌赋,其中包含以华丽辞藻描绘内丹修炼及其神功的《内丹赋》,以及歌颂房中术的五言古诗《阴丹诗》。

《内丹秘诀》是宗教文化出版社出版的图书,作者是闵一得。该书是一部道教内丹学专书,以内丹修炼为主旨,辑录了历代高道关于内丹修炼的心得体会和经验总结,具有很高的学术价值和实用价值。

《内丹秘诀》强调了道教内丹修炼的核心思想和基本方法,对于了解道教文化和思想有一定的帮助。通过阅读和研究该书,可以更好地理解道教内丹学的精髓和要义,从而指导自己的修行实践,对于传统丹道、养生的基本理论解读浅显易懂,指点明确,对于读者来说非常易于理解。读者通过阅读此书可以明白大道至简的道理,扫除对内丹修炼的神秘感,更好地学习并借鉴古人的养生智慧,有助于实现健康长寿

在修炼内丹时,需要明了先天和后天的区别以及阴阳妙理。后天是有为之法,先天是无为之法。后天属阳、属动,阳中有阴、有静;先天属阴、属静,阴中有阳、有动。后天转化为先天,也即阳转换成阴。当内丹功修炼达到返先天状态时,所有后天的一切有为之法、思维方式都不复存在,此时练功者才真正进入内丹功之门。

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